Deportes

DEPORTES

El deporte es básicamente una actividad física que hace entrar al cuerpo en funcionamiento y que lo saca de su estado de reposo frente al cual se encuentra normalmente. La importancia del deporte es que permite que la persona ejercite su organismo para mantenerlo en un buen nivel físico así como también le permite relajarse, distenderse, despreocuparse de la rutina, liberar tensión y, además, divertirse. 

El deporte facilita el mejoramiento del estado físico pero también del estado anímico porque al ejercitar, uno libera endorfinas, aquellos elementos que tienen que ver con la sensación de placer y de satisfacción. El deporte es también importante porque cuando es grupal nos permite interactuar con otros y luchar de manera conjunta por un objetivo común; cuando es individual, nos permite buscar superarnos de manera permanente ya que los buenos resultados dependen pura y exclusivamente de nosotros. Por todo ello desde esta Concejalía os animamos a practicarlo. 

 

ESCUELA MUNICIPAL DE FÚTBOL

La Escuela Municipal de Fútbol comenzó a funcionar hace dos temporadas, está gestionada por el Ayuntamiento y la coordinación de equipos y categorías corre a cargo de la Unión Deportiva Villar del Olmo, la cual cuenta con entrenadores titulados por la Federación.  Solo tiene un coste de 15 euros mensuales por alumno incluyendo la equipación.

 

 

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GIMNASIA DE MANTENIMIENTO

LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES
TARDES: 19:30 - 20:30 H.

GIMNASIA PARA LA 3ª EDAD

MARTES Y JUEVES
TARDES: 17:45 - 18:30 H.

CHI KUNG TAICHI

Bienestar físico y psíquico. Salud, fuerza y elasticidad.
MIERCOLES Y VIERNES
MAÑANAS:10:00 – 11:00 .